در خرید تشک علاوه بر آنکه موضوع جنس و کیفیت آن مهم است، ابعاد و اندازه آن نیز باید مد نظر قرار گیرد. به طوری که به خوبی بر روی تخت جا افتاده و کاملا مطابق با اندازه های تخت خواب باشد. داشتن اطلاعات کافی درباره محصولی که خریداری می کنید به شما کمک زیادی خواهد کرد تا بتوانید بهترین انتخاب و خرید را داشته باشید و در این متن به موضوع اندازه استاندارد تشک یک نفره، دونفره، ابعاد تشک کودک و ابعاد تشک کینگ و کوئین پرداخته می شود.
برای این که خواب آرومی داشته باشیم، لازم که محیطی مناسب و تشک با کیفیت داشته باشیم. با اطمینان کامل می‌توانیم بگوییم که انتخاب اندازه استاندارد تشک تختخواب روی خواب و سلامتی بدن ما تاثیر قابل توجه‌ای دارد و برای همین باید موقع خرید تشک تختخواب دقت کنیم.
اندازه استاندارد تشک ها تقریبا در همه برندهای معتبر مشابه است و تفاوت هایی در حد چند سانتیمتر ممکن است وجود داشته باشد اما در عین حال تنوع نیز دارند. به این معنی که تشک دونفره در چند سایز مختلف و تشک یک نفره نیز در چند سایز عرضه می شود که شما می توانید نسبت به نیازتان انتخاب کنید.
سایز استاندارد تشک یکی از عوامل تاثیرگذار در سلامتی خواب و در نتیجه سلامتی روح و بدن است، در نتیجه انتخاب تشک متناسب با خواب بر استراحت و راحتی ما تاثیر می‌گذارد. یک تشک مناسب باید دارای فضای بیشتر در عرض نسبت به یک فرد (در سایز یکنفره) و دو فرد بزرگسال (در سایز دونفره) در نظر گرفته شود. مهمترین نکته ای که می توان در هنگام انتخاب تشک مناسب ذکر کرد این است که این انتخاب، به آناتومی بدن شما وابسته بوده و کیفیت خواب شما از این انتخاب تاثیر خواهد گرفت. می بایست تشکی انتخاب شود که در هنگام استراحت و خواب بر روی آن، عضلات و ماهیچه های شما دچار گرفتگی و بعضا کوفتگی نشود.
ابعاد مناسب تشک را باید کی از مهمترین عوامل تأثیر‌گذار بر خواب معرفی کرد. در زمان توجه به این عامل مهم، باید بر اساس راهنمای انتخاب مناسب ابعاد تشک عمل کرد تا امکان تجربه خواب خوش و آرام با آن، وجود داشته باشد. البته بر اساس اصول اشاره شده برای انتخاب سایز تشک تخت، باید به قد و فرم بدن توجه کرد.
انتخاب سایز تشک تخت مناسب، در طول عمر آن تاثیر مستقیم دارد. اگر ابعادی که انتخاب می‌کنید با وزن شما و ابعاد سرویس خواب هماهنگ نباشد، خیلی زود مجبور به تغییر تشک خود می‌شوید. انتخاب ابعاد استاندارد سایز تشک علاوه‌بر افزایش عمر تشک، باعث بهبود وضعیت خواب نیز می‌شود. خرید تشک باید بر‌اساس ابعاد تخت صورت بگیرد. البته توجهبه متراژ اتاق خواب در کنار وجود چارچوب تختخواب از دیگر مسائلی است که در سایز تشک تخت باید به آن توجه نمود.
راهنمای اندازه استاندارد تشک
اندازه اتاق‌خواب و بودجه شما فاکتورهای کلیدی در فرایند تصمیم‌گیری شما هنگام جستجوی ابعاد استاندارد تشک هستند. در این راهنمای کامل انتخاب سایز یا ابعاد تشک، در مورد اندازه‌های مختلف تشک موجود و اندازه اتاق توصیه‌شده برای هر یک از آنها بحث خواهیم کرد تا به شما در انتخاب مناسب‌ترین اندازه تشک کمک کنیم. با این حال، برای بیشتر خانه‌ها، تشک‌های سایز کوئین (تشک دونفره کوچک عرض 140) محبوب‌ترین گزینه است، اما بسیاری از مردم گزینه‌ای کوچک‌تر را ترجیح می‌دهند مثل تشک‌های سایز فول (تشک یک‌ونیم نفره عرض 120) یا بزرگ‌تر از آن تشک دونفره کینگ عرض 200. حال کدام سایز تشک برای شما مناسب است؟
تشک دونفره بزرگ عرض 180
200×180
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 3 در 4 متر
این سایز یکی از بزرگ‌ترین اندازه‌های تشک موجود است (از نظر اندازه‌های استاندارد تشک). این سایز 20 سانتیمتر از سایز کینگ کم عرض‌تر است. طول اضافی این تشک آن را برای افراد بلند قد مناسب می‌کند. تشک‌های کینگ کالیفرنیا می‌توانند دو نفر را به راحتی در خود جای دهند و گاهی اوقات جای یک نفر اضافی نیز وجود دارد، مانند والدینی که با فرزند خود می‌خوابند. این باعث می‌شود که انتخاب خوبی برای خانواده‌ها باشد.
تشک دو نفره کینگ عرض 200
200×200
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 4 در 4 متر
خوابیدن روی تشک سایز کینگ، حس خوابی لوکس را دارد. فضای کافی برای خوابیدن دو نفر وجود دارد تا در فضای خود بخوابند. ابعاد تشک کینگ 20 سانتیمتر بیشتر از سایز کینگ کالیفرنیا است. تشک‌های کینگ گسترده‌ترین اندازه استاندارد موجود هستند و آن را به انتخاب خوبی برای خانواده‌ها تبدیل می‌کنند. اگر والدین می‌خواهند با فرزندان خود بخوابند، این اندازه می‌تواند جز انتخاب‌های آنها باشد.
تشک دونفره متوسط عرض 160
200×160
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 3 در 4 متر
تشک المپیک کویین 20 سانتیمتر پهن‌تر از اندازه استاندارد کویین است و فضای کافی برای خواب راحت زوج را فراهم می‌کند، اما به‌عنوان یک اندازه استاندارد در نظر گرفته نمی‌شود. حتی زمانی که پیدا شد، پیداکردن لوازم جانبی رختخواب مانند ملحفه‌هایی که با این اندازه همخوانی دارند، سخت است. مزیت سایز کوئین المپیک این است که فضای کمی بیشتر از سایز کویین فراهم می‌کند، در حالی که به اندازه یک سایز کینگ نیست. اگر اتاق شما به اندازه کافی بزرگ نیست که یک سایز کینگ را در خود جای دهد، اما به فضای بیشتری برای خوابیدن نیاز دارید، این اندازه سایز کوئین المپیک مناسب است.
تشک دونفره کوچک عرض 140
200×140
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 3 در 3 متر
تشک‌های سایز کویین برای زوج‌هایی که به فضای زیادی نیاز ندارند، یا برای افراد بزرگسال مجردی که ترجیح می‌دهند فضای بیشتری را برای درازکشیدن در هنگام خواب ترجیح دهند، محبوب است. اندازه استاندارد کویین برای زوج‌ها توصیه می‌شود، بنابراین می‌تواند یک‌تخت خوب برای اتاق‌خواب اصلی یا اتاق مهمان باشد و به‌راحتی مهمانان خود را برای چند شب در خانه بپذیرید. این متداول‌ترین تشک با اندازه استاندارد است که به‌راحتی در هر اتاقی قرار می‌گیرد و می‌تواند بیش از یک‌تخت خواب را در خود جای دهد.
تشک یک و نیم نفره عرض 120
200×120
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 3 در 3 متر
تشک با سایز فول برای یک نفر مناسب است. برای زوج‌ها، تشک سایز فول ممکن است انتخاب خوبی برای یک خواب راحت نباشد، اما برای یک فرد، این تشک فضای کافی برای خواب راحت را فراهم می‌کند و همچنین در بیشتر اتاق‌ها بدون شلوغی به نظر می‌رسد. این اندازه می‌تواند گزینه خوبی برای تخت یدکی نیز باشد.
تشک یک نفره عرض 100
200×100
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 2 در 3 متر
سایز توئین ایکس لارج از نظر عرض 10 سانتیمتر بیشتر از سایز توئین بیشتر است و برای افراد قد بلندتر انتخابی ارجح است. سایز توئین ایکس لارج همیشه گزینه خوبی برای پذیرایی از مهمانان اضافی در مدت زمان کوتاه است. از آنجایی که آنها به فضای زیادی نیاز ندارند و از یک سایز کویین یا سایز فول گرانتر هستند، داشتن یکی به عنوان یدکی دشوار نخواهد بود.
تشک یکنفره عرض 90
200×90
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 2 در 3 متر
اندازه استاندارد تشک یک نفره تشک عرض 90 است. کوچک‌ترین تشک از تمام اندازه‌های استاندارد، این یکی از رایج‌ترین تشک‌های موجود است. تشک سایز توئین برای کودکان و نوجوانان به طور یکسان مناسب است و کودکان در مراحل رشد خود را در خود جای می‌دهد. با این حال، تشک سایز توئین ممکن است برای بزرگسالان با توجه به وزن آنها نیز مناسب باشد. اندازه مناسبی برای قرارگرفتن در اتاق‌های کوچک‌تر است و برای تخت‌های دوطبقه نیز ایده‌آل است.
ابعاد تشک کودک و نوجوان
180×80
حداقل اندازه اتاق توصیه شده: 2 در 3 متر
تشک‌های سایز نوجوان و تشک‌های سایز اسمال ابعاد یکسانی دارند، بنابراین این اصطلاحات اغلب به‌جای یکدیگر استفاده می‌شوند. با این حال، امروزه اندازه سایز نوجوان بسیار رایج‌تر است.
سایز تشک نوزاد
130×70
اندازه استاندارد تشک نوزاد (کودک) 70 در 130 است و فقط در داخل تختخواب قرار می‌گیرد. اندازه استاندارد تشک تخت نوزاد به دلایل ایمنی توسط سازمان استاندارد تنظیم می شود. ضخامت تشک سایز تخت کودک نباید بیش از 16 سانتیمتر باشد. در حالت ایده‌آل، تشک با اندازه تخت باید حس محکمی برای حمایت از بدن نوزاد ایجاد کند.
| سایز تشک | ابعاد (سانتی متر) | حداقل اندازه اتاق |
| کینگ | 200×200 | 4 در 4 |
| کالیفرنیا کینگ | 200×180 | 3 در 4 |
| المپیک کویین | 200×160 | 3 در 4 |
| کویین | 200×140 | 3 در 3 |
| فول | 200×120 | 3 در 3 |
| تویین XL | 200×100 | 2 در 3 |
| تویین | 200×90 | 2 در 3 |
| کودک و نوجوان | 180×80 | 2 در 3 |
| نوزاد | 130×70 | 2 در 2 |
نکاتی که باید قبل از انتخاب سایز تشک تخت بدانیم
خرید تشک یک سرمایه‌گذاری بلند مدت برای سلامتی شماست و در جستجوی بهترین تشک باید موارد مهم درباره اندازه استاندارد تشک فکر کنید.
- چه کسی از تشک استفاده می‌کند: اگر شما فردی هستید که با کسی تخت خود را به اشتراک نمی‌گذارید، می‌توانید تشک‌های سایز کینگ و کینگ کالیفرنیا را از فهرست خود حذف کنید؛ تشک‌های سایز کویین و فول احتمالاً مناسب‌ترین انتخاب برای شما باشد. ما تشک‌های کوئین و فول ایکس لارج را به کسانی که کمی فضا را به درازکشیدن ترجیح می‌دهند و سایز تویین را به افرادی که نیاز به صرفه‌جویی در فضا دارند توصیه می‌کنیم. با این حال، اگر قصد دارید تشک خود را با یک شریک یا فرزند به اشتراک بگذارید، باید مدل کویین، کینگ و یا کینگ کالیفرنیا را انتخاب کنید. اگر شما و همسرتان دوست دارید با فرزندانتان بخوابید، یک کینگ یا کینگ کالیفرنیا بهترین انتخاب است.
- اندازه اتاق: به‌خاطر داشته باشید که اتاق‌خواب شما فقط تخت شما را شامل نمی‌شود. شما باید فضایی را برای جابه‌جایی و سایر مبلمان راحت بگذارید. اتاق‌خواب فضای آرامش‌بخش شماست، جایی که در پایان روز برای استراحت و تجدید قوا به آن خزیده‌اید. فضای شلوغ ممکن است باعث استرس شود و خواب را دشوارتر کند؛ بنابراین یک‌تخت بزرگ در یک اتاق کوچک توصیه ایده‌آلی نیست.
- محل قرارگیری اتاق‌خواب: این نکته از مهمترین اندازه استاندارد تشک خواب است. جابه‌جایی یک تشک کینگ یا کینگ کالیفرنیا ممکن است برای برخی دشوار باشد، بنابراین هنگام خرید یک تخت جدید به اندازه آن توجه کنید. اگر اتاق‌خواب شما در طبقه اول نیست، عرض راه‌پله‌ها را در نظر بگیرید و اینکه حمل تشک از طبقه‌ای به طبقه دیگر چقدر چالش‌برانگیز است. باکس تشک راه‌حلی برای این مشکل رایج هستند، اما جابه‌جایی برخی تخت‌ها همچنان دشوار است.
- بودجه: بودجه یکی دیگر از نکات انتخاب سایز استاندارد تشک است؛ زیرا گزینه‌های موجود را تعیین می‌کند. وقتی همه عوامل دیگر را پشت سر گذاشتید، وقت آن است که بودجه مورد نظر خود برای خرید تشک را مشخص کنید. برای تعیین بهترین انتخاب، به مواد، برندهای تشک نگاه کنید و نظرات دیگر مشتریان تشک را در نظر بگیرید.
حرف آخر
همان‌طور که سفتی و نوع تشک و حتی ضخامت تشک انتخابی شما در راحتی کلی شما نقش دارد، پیداکردن تشک با ابعاد مناسب تشک نیز به همان اندازه مهم است. برای بهینه‌سازی سطح راحتی در طول خواب، فضا بسیار مهم است، نه‌تنها فضای تخت، بلکه زیبایی فضای اتاق‌خواب شما. شما باید بین نیازها، اندازه اتاق و بودجه خود تعادل برقرار کنید تا بیشترین استفاده را از تشک خود ببرید.
